Warum reagieren Menschen so unterschiedlich auf Diäten oder Trainingsprogramme?
Ein wesentlicher Faktor ist die genetische Veranlagung. Sie beeinflusst, wie Ihr Körper Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß verwertet, wie effizient er Energie speichert und wie er auf Bewegung reagiert.
Die Shape DNA‒Analyse zeigt, welche Stoffwechsel‒Besonderheiten bei Ihnen vorliegen – und liefert eine wissenschaftlich fundierte Grundlage für eine individuell abgestimmte Ernährungs‒ und Trainingsstrategie.